糖人杰：二型糖人的控糖日记，偶发低糖现象，吃梨自救速度太慢

2020年2月28日，朴实无华的一天，一切都好，空气好，天气由阴转晴，温度适宜，血糖自然也还行，今天偶发低血糖一次，吃梨300多克，结果用了一个小时才缓解症状。

既然提起这个偶发的低糖事件，那就简单的聊几句。

其实在我确诊之前，无论怎么折腾从未像现在一样过，只要一有饿肚子的感觉，那就一定会随着时间的发展，变得脾气暴躁起来，等不到饭，之前只吃一餐饭，可以扛一整天，现在到了饭点，如果吃不上热乎饭，几乎就会出问题。

脾气暴躁，双手微微颤抖，身体发冷，小手指发白，这就是我目前掌握的自身所有的低糖状态，这时候去监测，那结果一般会在5.0左右。

提醒广大糖友，别看值！

这只是一个参数，一定要跟着你的感觉走，别非要等到值到了那个标准，你再去吃东西，记住现在的感觉，下次有同样的症状，不管他值显示的是多少，迅速的补充能量，什么都别管，先把值给干起来再考虑它发生的原因。

我看过很多说明，至少我现在吃的药片是不会明显导致低糖的问题，但是谁知道呢？它就是发生了，而且说明书明确告知不会发生。

所以我无法解释这种现象，为了保命，我采取的办法就是吃东西，而且这时候就可以放开吃一些自己平时碰也不敢碰的食物，（别学我，有高糖风险），在医院护士姑娘详细讲解过，发生低糖的危害，不是玩笑，爱惜身体，别让低糖给我们留下永久性的伤害。

预祝天下糖友，尝尽天下美食，体壮如牛，而血糖平稳如正常。

今天三餐，早餐牛奶、咖啡、一个油煎鸡蛋，每天都会有糖友留言问我，到底能不能喝咖啡，能不能吃煎鸡蛋，反正我在吃，为什么敢吃，因为我测量过，餐二很正常。当然这也仅仅代表了我个人的体质；中餐豆角炒肉，素炒莲花菜，米饭220克；晚餐很牛，猪肘子一个，烧油麦菜一个，蒸馒头花卷半个。

运动情况：慢走，因为疫情的原因，那也去不了。

用药情况，达格列净三分之一片。

日记就是如此凌乱，说几句心里话而已，所以请别上纲上线，如说道点上可留言交流，如不尽如人意，请略过。

今天有朋友夸我写的有点意思，受宠若惊，寄希望于若干年后，这个事情彻底可以治愈，回过头再看我走过的路，哈哈大笑之后，满怀欣慰即可！

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