熹文娱乐:赵占豪,当自律变成习惯

一个人的优秀程度,很大程度上,取决于他的自律程度。古人说的,“一屋不扫何以扫天下”,表达的也是这个意思。习惯虽小,但是经过累积之后,会渐渐深入一个人的骨髓,长进他的思维里,最终改变人的决策和思想。所以说,每个小习惯都有可能决定一件事最终的成败。

占豪微博

放在现代来说,就是自律。能严格执行自己所有的计划,维持所有良好的小习惯,在某种程度上,对一个人的未来发展和人生轨迹来说,是非常非常重要的。

减肥减不下去?三天打鱼两天晒网?总是在放纵后又后悔不已?其实这些都是因为没有做到自律,没有坚守住自己的底线。解决这个问题也很简单,那就是把自律也变成一种习惯,就像渴了喝水,困了睡觉,饿了吃饭一样。

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当自律变成习惯,能得到什么呢?

每天练歌两小时,坚持健身,课余时间学习舞蹈,兼顾学业和爱好,两不耽误齐头并进,能得到一个更好,更完美的人。

当当!今天是小哥哥赵占豪的主场!过年吃胖了怎么办?那当然是每天坚持运动,清淡饮食,早睡早起啦,闲暇时间去泳池游泳,一个月,两个月,三个月,就重新瘦回原来五官立体,高高瘦瘦的样子啦~

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喜欢唱歌,但是在寝室里会打扰到别人?没有条件创造条件也要唱,地下车库练歌两小时,练到口干舌燥,每天两小时的坚持,小哥哥进步超大哦。

当自律变成习惯,一切都指日可待。

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