重味，如何让宝宝拉一坨完美的便便儿童功能性便秘的家庭管理

今天，让我们来谈谈如何让孩子们拉一个完美的便便。

看图片并对话:请让爸爸和妈妈比较一下我们宝宝的大便是哪种类型的？如果你宝宝的大便是4号香肠型，也称为金色香蕉软大便，那么恭喜你！我们宝宝的凳子是最完美的凳子。我们今天需要解决的问题是把孩子们的花生豆(1号)和葡萄串(2号)凳子变成最完美的凳子父母在解决这个问题上的作用远远大于医生，在疫情流行期间没有必要急着去医院。

儿童功能性便秘占儿童便秘的90-95%。常见和经常发生的疾病是肠道切除，如先天性巨结肠。系统性器质性疾病，如脊髓疾病、甲状腺功能减退和药物引起的便秘等。

功能性便秘的临床特征:

排便次数少，少于或等于每周2次；鲍的父母说:“孩子们的粪便又干又硬，像花生豆、栗子、羊粪蛋、葡萄串一样，塞不进厕所。排便困难、困难和疼痛大便长期干燥、粗糙、坚硬，不易排出，会形成粪石嵌在直肠内，降低肛门括约肌的收缩功能，造成大便失禁；因为排便的痛苦记忆，孩子限制了排便。上述症状持续1个月以上，可诊断功能性便秘。

功能性便秘形成的原因:

便秘的形成是一个恶性循环。大便干燥、坚硬、粘稠，排便时会出现肛周疼痛。因此，儿童害怕排便。有了这些痛苦的记忆，孩子们会在下次排便时想尽一切办法限制排便。越是克制，凳子就会变得越硬。只有打破这个循环，便秘才能被成功治愈

在儿童生长发育过程中，便秘的防治应重点关注三个时期:

1和饮食过渡期:第一，母乳转化为配方奶后可能出现便秘；第二，在补充食物加入后，应该一步一步地加入，不能没有，不能迟，不能少。此外，饮食结构应该合理匹配

2，排便训练期:是父母最容易忽视的环节。父母会认为排便对于训练来说仍然是必要的？是的，没有训练，孩子们就不能养成良好的排便习惯。

3，早期幼儿园:进入一个完全陌生的环境，由于害怕老师、尴尬、不擦屁股、不习惯幼儿园环境等原因，孩子在幼儿园感到放松时会克制自己不排便。从长远来看，会导致便秘。

儿童功能性便秘的家庭管理需要做以下工作:

1、排便训练:

首先需要准备外形美观、放置位置方便的坐便器配有扶手和踏板的厕所已准备好，以确保安全和舒适。第二，排便训练应集中在三个时间点:

1)开始时间:一岁半；

2)训练时间:从早上或三餐后30-60分钟，可根据家庭时间安排在4个时间点中选择一个方便的时间点，每天一次；

3)持续时间:每次5-10分钟；在这段时间里，我会集中精力排便，拒绝看书，看手机和玩游戏来分散我的注意力。