这对夫妇轮流做早餐，并换了7天的食物。当它饱了的时候很简单，当全家人都吃的时候很开心。
虽然在家，但我比较忙，有时候码字晚上还没睡，所以，我和宝爸爸轮班做早餐，有时候有钱有时候简单，我喜欢多逗几个，宝爸爸更家常简单，总之，不管做谁，一家人在一起吃饭都是开心的，这是最开心的事情！分享我家一周的早餐，7天不一样，看看有没有你喜欢的？
周一早餐:煎蛋饺子、炸红薯、两米粥和鸡蛋糊
煎蛋饺子:冷冻猪肉和葱花饺子不需要解冻；在煎锅中加入植物油加热，将饺子叠放；用小火盖上锅盖，慢慢煎至锅底微黄变硬；倒入一半没有包饺子的清水；用大火烧开锅；转到中火，在水中油炸；当锅里有声音的时候，当没有水的时候，把锅转到小火上；倒蛋液(在蛋液中加入盐和葱);摇动煎锅，直到蛋液均匀；用小火盖上锅，炖至蛋液从锅里凝固；
油炸红薯:红薯不需要去皮，洗净，切成厚片，然后装入电饼锅，盖上盖子，用火加热，中间翻过来，两面金黄熟透，然后从锅里取出。
两米鸡蛋粥很完美。哦，在粥里掺些调味汁真好吃！
周二早餐:谷物米糊+苏烟蛋糕+煎蛋
杂粮米糊，家里放什么杂粮就放什么，喜欢放几颗花生更香，泡一夜，早起，放入破壁机，加水使之具有米糊的功能(或睡前预约)如何控制三个人的量:6汤匙杂粮，3小碗
苏盐水蛋糕:用擀面杖将炒过的紫苏籽擀成小块，并加入一些盐。薄煎饼用的面团:将半开的水和面粉混合，将半开的水和面粉混合均匀，揉成软面团，揉成面团超过半小时。睡觉前准备好早餐。这种面团被称为半热面粉。薄煎饼冷的时候软而不硬。切面团，擀薄，刷上植物油，撒上盐，擀薄煎饼。如果你没有紫苏，你可以把它换成黑芝麻粉。如果你没有，你可以用葱花。
周三早餐:甜甜圈+花生豆浆糊+杂粮米糊+煮鸡蛋+什锦蔬菜和泡菜
甜甜圈:300克面粉+3克酵母+1个鸡蛋+1勺白糖+1克盐，混合均匀，加水，用筷子搅拌成稠面糊，放入冰箱冷藏，慢慢发酵一夜，早上油炸，关键是不要搅拌面团油炸圈饼成形:左手抓住面糊，沿着老虎的嘴挤出面糊。球被挤出后，右手迅速将球拉下来，在中间戳一个洞，在锅里煎。伸出你的手怎么样？双手抹植物油。
什锦蔬菜泡菜:将卷心菜切成丝，胡萝卜切成丝，芹菜切成段，用盐腌一夜，早上与芝麻油、辣椒油、酱油和米醋混合均匀。
周四早餐:蒸南瓜和蒸鸡蛋+馒头+11种杂粮米糊+什锦泡菜+腌牛肉
制作面包的方法:300克面粉+1个鸡蛋+3克酵母+2勺白糖+水，搅拌成浓稠的面糊，盖上盖子，冷藏并在冰箱中缓慢发酵一夜，早上用电煎饼锅做饭软煎饼的要点:面糊不需要搅拌，面糊应该是厚的，煎饼的时间不应该太长。
周五早餐:紫菜虾汤圆+手炒饼+煎蛋
紫菜虾汤水饺，将虾放入清水中，煮沸，加入冻猪肉和葱花水饺，煮熟，将一些紫菜迅速从锅中取出，关火，释放烟雾，用米醋和几滴芝麻油调味，即可食用。
手持煎饼是购买的半成品。不用解冻，它可以烤成
| 6-周六早餐:香蕉芝士卷+红糖面糕+杂粮米糊+热牛奶+榨菜
香蕉奶酪卷:配料包括香蕉、奶酪片、沙拉酱、烤面包片和鸡蛋。先把面包片卷起来，然后加入奶酪、香蕉和沙拉酱，卷起来，用蛋液包裹，煎至金黄色，取出。
红糖面饼法:向面粉中加入酵母和鸡蛋，搅拌均匀，红糖用热水融化，然后晾至手温，倒入面粉中，加入一些水，搅拌面糊，冷藏并在冰箱中缓慢发酵过夜，然后将电饼锅烘烤。
第七天早餐:羊肉菠菜面+煎蛋
羊肉菠菜面:配料是冻羊肉片(煮火锅用的那种)+煮菠菜+细面条将葱花放入锅中用酱油煮沸，加水煮沸，加入挂面，煮至半熟，加入菠菜，煮至面条9%熟，加入盐，加入羊肉片，煮沸，立即关火
煎蛋:将植物油加入锅中加热。敲入一个鸡蛋。用筷子打碎蛋黄。快点煮。撒上盐，凝固后翻过来，然后把它从锅里煎黄。
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