你说的“混合口味”是什么意思？小心点。
小编辑按
听太多甜言蜜语，我们会高兴地像花儿一样说:“只要你是甜的”，但就中医而言，甜并不是一件值得称赞的事另外，我经常感觉嘴里有苦味、酸味、咸味和虚弱。我需要注意的是，我嘴里的“五味杂陈”与我的健康密切相关，不可低估。I .甜味人们经常感到甜味。这种甜味会持续很长时间，而不是一两天。此外，这种甜味会影响其他味道，并有一种发粘的感觉。当吃甜食时，他们会变得又酸又恶心，他们的身体也会看起来很累。
中医认为，口甜主要是脾胃湿热所致脾胃属于五脏之土，脾胃被湿热阻滞后会出现过度反应。
脾胃湿热不同于脾胃虚热。脾胃虚热主要由胃火引起，而脾胃湿热也是“湿”，是“湿”与“热”结合的结果
口甜的人适合喝薏米粥。中医认为薏苡甘凉，“甘”可入脾，“凉”可清热，具有很好的祛湿功效。因此，薏苡具有很好的改善脾胃湿热的作用。但它不适合长期消费。
2，苦嘴许多工作压力大或情绪低落的白领都容易苦嘴中医认为，肝主疏泄，促进胆汁分泌和排泄，并使人心情舒畅。如果你一年到头都感到沮丧和不舒服，你就会遭受肝胆失调和苦味。因此，我们应该尽力保持乐观的生活态度，用一颗平常心对待生活的复杂性。不管是生活还是工作，都不要太认真。如果你认真对待，你会失败的。
3，口服酸中医认为“肝热导致口服酸”和“脾胃气虚而口服酸”。因此，感到口服酸的大多是脾虚肝火过旺的人。
建议多吃健脾养肝的食物，如核桃、红枣、山药等。在正常饮食中。
此外，“省酸增甜养脾气”，意思是少吃酸多吃甜，红枣和山药都是不错的选择。
肝脏自我修复和调节的最佳时间为下午23时至凌晨1时
白天，人体的血液更多地供应给心脏、大脑和胃等器官。晚上，人体进入睡眠后，白天一直忙于为心脑提供能量的血液逐渐变平，慢慢回到肝脏，从而达到肝脏最强的自我修复和调节作用。一般来说，我们建议在23点之前上床睡觉。
4，咸味中医认为咸味大多是肾虚所致口中含盐多为脾虚湿盛，肾虚火旺所致。除了口中含盐外，还表现为腰膝酸软、心烦热、头晕耳鸣等。
当然，除了生活规律和适度锻炼外，饮食应该以滋补肾阴为主，而且可以多吃如大豆、海参、芝麻等。
5，轻口一次病后，总会感到口淡而无食欲
中医认为空口虚弱如果你病后身体虚弱，你会感到虚弱。这时，虽然身体虚弱，但却不适合大补身体。
这是因为脾胃也处于虚弱状态。尽量吃清淡的食物来减轻消化系统的负担，比如煮蔬菜粥和草药粥来给胃一个放松的空间。
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