疫情期间怎样上班_疫情期间怎样做好心理防护?请拨打这些部门的暖心热线!

目前,全国人民携起手来,共同抗击新的皇冠肺炎疫情为了与疫情作斗争,除了遵守防疫和控制的规定外,我们还应该做好人民的心理保护工作。

郑州市共青团中央12355,郑州市妇联12338,郑州大学0371-67781617,郑州心理援助热线0371-58678111,河南省人民医院0371-87160370...在疫情期间,如果你有心理困惑、担忧或疼痛,你可以拨打这些“暖心热线”自1月27日起,共青团郑州市委开通了24小时免费心理服务热线12355。共青团郑州市委在全面防控新型冠状病毒肺炎疫情的同时,引导全市青少年、家长和群众消除焦虑和恐慌,以积极的态度应对突发疫情。有需要的青少年、家长及市民可随时致电上述热线。

国家二级心理咨询师马丽娟表示,自热线开通以来,来自共青团郑州市委12355青年服务中心的几十名心理咨询师已经24小时在线接听电话。

针对大多数青少年和家长反映的问题,马丽娟建议进行一些生活调整。父母可以帮助他们的孩子计划他们的日常时间,把工作和休息结合起来。“此时此刻,是和家人相处的难得时机。你可以有更多的亲子互动,利用你父母的陪伴和爱来驱除你内心的恐惧“

据了解,共青团郑州市委12355青年服务中心成立于2005年8月,为全市大多数青年提供心理咨询、心理援助、危机干预、合法权益保护等服务。目前,郑州市团委已开通12355条三级热线:(0371)12355,(0371) 5666665,(0371)56666655

疫情期间怎样上班

郑州市妇联

开通12338妇女权益保护服务热线

为全面落实新型冠状病毒肺炎疫情联合防控措施,最大限度减少人员流动,保障人民群众健康和生命安全,根据防控工作安排,一周前,郑州市妇联接待工作改为网上接待,恢复接待时间将根据疫情变化另行通知

如果市民需要反映他们的要求或提出建议,他们可以选择寄信或拨打12338热线。12338热线的咨询时间为工作日的8: 30-17: 30。

如果疫情造成心理不适,12338热线也可以提供心理咨询。心理服务时间是从2020年2月3日开始的工作日的上午8: 30到11: 30和下午14: 00到下午17: 30

郑州大学开通了心理咨询热线0371-67781617

|面向全社会

。1991年31日,河南省教育厅发布通知,宣布河南省42所高校将开展心理咨询网络咨询服务,并在流行期间向公众提供免费的网络心理咨询服务其中,郑州大学作为河南省的一所定点大学,开通了面向全社会的心理咨询热线0371-67781617。

通知称,河南省高校心理健康教育咨询中心从2月1日起,全部开放值班模式,为学校师生开展相关心理援助、咨询和援助全省高校心理健康教育示范单位、试点单位和部分具有良好工作基础的高校,除承担高校师生心理咨询任务外,主要通过网络咨询服务面向社会开展心理咨询。公众可以关注高校心理健康教育中心微信公众号进行在线咨询,也可以通过服务邮箱留言咨询。

据了解,郑州大学作为河南省的一所定点大学,除提供上述服务外,还为全社会设立了心理咨询热线0371-67781617。依托我校师资力量,同时转移和整合省内相关高校的优质资源,组建专业咨询团队,为社会提供心理危机干预和心理咨询服务。

需要电话咨询的,可以拨打郑州大学心理咨询服务热线电话咨询的心理支持时间原则上每次为30-60分钟。服务时间从2020年2月1日上午8: 00至下午12: 00以及下午2: 30至5: 30开始

郑州心理援助热线

0371-5867811124小时开通

据报道,郑州心理援助热线0371-58678111是市政府和医疗卫生部门为大量需要心理支持的人群和精神疾病患者设立的公共服务平台热线成立于2011年8月17日,位于郑州市第九人民医院心理医院。

热线号码:0371-58678111或0371-12320转心理援助热线这条热线有心理咨询师24小时值班,回答在线咨询师的询问。郑州市第九人民医院心理医院

疫情期间怎样上班

李认为,目前,由于新皇冠肺炎疫情,我省已开始对重大突发公共卫生事件进行一级反应在此期间,我们可能会感到焦虑、无助、恐惧、抑郁,甚至愤怒、怀疑增加等。这些都是正常的心理反应,特别是当亲戚或朋友或自己感染了新型冠状病毒或普通感冒时,这种心理反应会加剧。所以,除了及时的医疗和医护人员的精心治疗和护理,我们还可以通过保持积极的态度来面对疾病。这不仅有助于我们的身体保持良好的免疫力,保护和恢复健康,也有助于我们团结一致,尽快摆脱新肺炎的阴影。

李李说,专业人员可以为人们提供一些自我心理调节的方法:一方面,他们要客观地评估实际情况,不要盲目地跟随负面信息,从多维的角度思考问题,了解正确的信息帮助自己,防止灾难性思维,积极主动地应对,做好科学的预防工作。另一方面,我们应该做好时间和生活管理,走出旧的惯性模式,积极主动地制定新的计划,做一些以前没有时间完成的事情,学习一些新的技能,如拼盘艺术、茶艺、插花等。,学会鼓励自己,欣赏自己。回顾过去,我们有过非典的经历。人类的智慧将使我们克服这一考验,并将这一危机视为人生的挫折。我们无法预测未来,但我们可以把握现在,增强信心,并科学地处理它,将危机降至最低。

此外,由于人们对新冠状病毒肺炎疫情缺乏了解,陷入信息洪流,担心自己和家人被感染,或扰乱生活习惯,限制社会活动,造成焦虑和易怒等。河南省人民医院网络智能健康服务医院新近成立了一个肺炎心理医学专家小组和一个感染新型冠状病毒的心理健康咨询小组。心理医学科和护理部护理心理学组的相关专家“组织小组”,为患者提供全方位的心理健康服务同时,开通了两条心理健康热线:0371-87160370和0371-65896922编者

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来源郑宝泉媒体记者董艳珠王鸿文字/图片:公益分享的提炼整理如有版权异议,请联系

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