没有其他症状，此刻突然出现黑色，是由视网膜短暂缺血缺氧引起的。年轻人蹲了很长时间，突然站起来，感觉眼前突然一黑。同时，他们有时会感到头晕，并在几秒钟内恢复正常。这通常不是问题。如果黑眼睛经常出现并持续很长时间，应该认真对待。
建议对症用药:
视网膜短暂缺血会导致眼前发黑，如果同时大脑也缺血，会出现头晕等症状。身体健康的年轻人有时会在蹲了很长时间后突然起床，这会儿就会变黑。这主要是由视网膜短暂缺血引起的。它不是病理性的，不需要特殊治疗。以后站着的时候可以慢慢移动。低血压和贫血也是常见原因。如果这种现象经常发生，你应该及时去医院检查你的血压是正常还是贫血。如果有的话，适当增加营养，注意休息，多吃含铁食物，必要时请医生开一些补血药物，如复方阿胶膏
饮食注意事项:
体育活动应适当注意多休息当长时间站立或久坐时，你应该慢慢移动，以免造成黑暗恶化。
轻度贫血可以多吃含铁食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜、牛肉对于严重贫血，应服用含铁药物，如硫酸亚铁片和复方阿胶膏。
鱼、蛋、奶，适当时多吃。如果
症状严重，应去正规医院仔细检查病因，找出原因，对症治疗。