抗击疫情防护心理_抗击疫情“心理战” 四川首个《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》出炉

翟元平,封面记者何

“我是一个普通公民,我会怎么反应?”“我是一线医务工作者或经理。我会有什么反应?”“我已经被孤立了。我会有什么反应?”1月29日,四川省心理咨询师协会发布的一篇名为《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》的微信文章,引起了网友的广泛关注。

“理性和平的社会心态是我们战胜流行病的后备力量。面对这场流行病,我们不仅要关注我们的身体健康,还要关心我们的心理健康。”微信策划者、西华大学心理健康服务研究中心吴伟丽教授陈述了策划《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》的初衷

抗击疫情防护心理

吴伟丽

为了最大限度地减少疫情对公众的心理影响,西华大学心理健康服务中心的吴伟丽教授和成都中医药大学附属医院刘宏共同探讨了在全省范围内开展疫情心理援助和危机心理干预工作。

1年1月25日中午,四川省心理咨询师协会危机心理援助与创伤心理治疗专业委员会召开紧急秘书处会议,决定开展防疫心理援助工作。

1年1月29日,吴伟丽教授牵头策划了《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》,并通过四川省心理咨询师协会微信正式发布。该手册涵盖了安全感、控制力、自我效能、希望、平静和联系等方面。它用最简单的语言、最亲切的形式和最实用的方法来缓解公众在严重疫情期间的心理压力。心理援助吸引了越来越多的人员参与。西华大学心理健康服务与研究中心的教授、、、陈元、范、等教师和8名研究生参加了工作组心理援助热线的工作和相关材料的编写。《心理防护手册》

流行版发布后,瞿、、周红亚和西华大学美术学院22名来自西部的学生参与了为一线政府工作人员、医务人员和心理干预人员编写的《心理防护手册》中的漫画、思维导图等图片。与此同时,我们即将推出一系列用于声音治疗的音频,让每个人都能掌握稳定身心的小技巧。届时,我们将不断推出西华大学的官方微信,敬请关注。”吴伟丽教授说

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