这次疫情让我太害怕了_“这场疫情让我知道，我媳妇坐月子有多苦”宝爸深夜发文，泪目了

“我再也受不了了。我觉得如果我继续这样下去，我会患上抑郁症的！”这句话是许多男人最近说的。

随着防疫工作的发展，现在大家都呆在家里，这是对祖国最大的贡献。然而，在被隔离20天后，许多爸爸表示他们再也无法忍受了。

然而，一位父亲在深夜给他的朋友圈子里感动了很多人。父亲在文章中提到，“这种流行病让我深深地意识到我的儿媳妇怀孕时有多痛苦！”

最初，该男子的妻子在这个月有轻微的抑郁症状。那时候，家里的每个人都觉得妻子很戏剧化，有什么样的抑郁直到疫情爆发后，他才在家中被隔离了20天，这才意识到他的儿媳有多痛苦。

这位先生说，“当时，为了孩子，我妻子坚持要顺利分娩。尽管她无法忍受疼痛，但她仍然坚持顺利分娩。最后，经过横向切除后，她顺利产下一名女婴。”< br>

但是，因为我母亲更喜欢儿子而不是女儿，所以在我妻子生孩子的时候，她的眼睛并没有减少。尽管我从眼睛里看到了这一点，但我还是胆怯地选择了沉默。“

”直到流行病在家里呆了20天，我才深深地感觉到她不仅被关在自己的房间里一个多月，而且还忍受着母亲的各种白眼。新生儿的身体一定很虚弱，但她必须照顾好孩子。我为她感到难过，我必须用余生来弥补她。"

许多朋友看到他说的话后都哭了，尤其是那些宝贝母亲，也有同感。想想他们在监禁期间是如何来到这里的。我希望这位父亲能通过这场流行病深刻认识到生命的价值和他妻子的重要性。

那么，在这场流行病中，我们作为普通人，也必须有决心与这一流行病斗争到底。最好的方法是呆在家里。如果这个家庭真的很无聊，我们可以尝试这些方法来缓解情绪。

1，和家人一起玩游戏

在正常情况下，孩子们必须去上学，父母必须工作，当他们晚上回家时，每个人洗完澡就上床睡觉，他们准备第二天继续战斗。

现在不同了。父母可以利用这段时间和家人和睦相处。他们真的很无聊，可以和家人一起玩游戏。

2，学习一项技能

在正常生活中，忙于工作和孩子，可能想学习一项技能，也是一件很困难的事情，父母不妨利用这段时间，学好一项技能，给自己增加一项技能，也许以后能派上用场

3、照顾父母

对于一些年迈的父母来说，孩子们平时没有时间照顾父母吗？正好可以利用这段时间，多陪陪父母，等到疫情结束，自己再想回去工作

到目前为止，疫情仍需引起重视。许多人仍然不同意，没有任何感觉。如果有这样的想法，他们对自己、家人或国家都不负责。在流行期间，他们必须注意这三点。

1，出门时戴口罩

如果你真的想在家里买些生活用品，那么你可以让人出去买东西。出门前你必须记得戴口罩，否则会很危险。

2，在家洗手

在这样的关键时刻，回家的第一件事就是勤洗手，然后联系孩子。一旦你手上有病毒，你很可能会因为不洗手就吃东西而被感染。

3，定期消毒

关键时刻，家里一定不要缺消毒剂，家长可以定期给家里消毒，尤其是有小孩的家庭，孩子的抵抗力本来就弱，家长必须注意保护