后背痘痘_后背痘痘越来越密麻,教你4个简单步骤,即可亲吻身体痘痘再见!

冬天,后背闷在厚厚的秋装下,我们很少注意它,有一段时间突然发现后背不知道什么时候长了很多粉刺照照镜子,我的背上布满了红色的丘疹和许多肉色不显眼的小丘疹。有些人告诉你,如果不采取措施,背部痤疮只会越来越顽固,成为一个完全的恐惧。

后背痘痘

好,我教你4个简单的步骤。它们将帮助您消除背部痤疮< br>

1,并温和清洁

。清洁是消除背部痤疮的关键。无论你属于哪种皮肤,你都应该暂时放弃沐浴露,使用清洁效果更好的洁肤皂,尝试具有杀菌、消炎、控油、镇静和抗痤疮功能的欧洲刺柏果油海盐皂,消除油脂、螨虫、汗液、灰尘和其他刺激性皮肤物质,保持皮肤清爽无油,镇定粉刺和粉刺。

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2,去角质,去角质,去角质

粗糙的化学物质会进一步刺激背部的粉刺,所以去角质可以用光滑的红糖粉,轻轻按摩湿背,然后彻底冲洗或者你可以用软毛洗澡刷,用肥皂以圆周运动的方式轻轻清洁你的背部。

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3,人体面膜

当背部油腻且发炎有粉刺时,可以做一个背部面膜。清洁背部并擦干水。先在背面涂上干净的泥膜,15分钟后清洗干净。泥膜中的膨润土会吸附皮肤上的油渍。然后在背部涂上芦荟汁,半小时后洗掉。芦荟汁缓解炎症

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4,自然饮食

也可以通过健康饮食减少背部痤疮和粉刺这意味着饮食中要多吃鱼、亚麻籽油和鳄梨。绿色和黄色水果和蔬菜中的维生素A也有帮助此外,锌具有良好的抗炎作用,可从肝脏、海鲜、绿色蔬菜、糙米和全麦面包中获得。不要忘记补充维生素b和c避免乳制品、牛奶、蛋糕等。酸奶可以吃

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