顺时针方向_《心悸心慌》主要表现是心中急剧跳动，惊慌不安、穴位按摩可缓解

心悸主要是不自主的心悸，伴有心前区不适，类似于心悸。这种疾病可以在许多疾病的过程中看到，它们与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等共存。任何由各种原因引起的心跳频率和节律的异常都会导致心悸。< br>

症状是

心悸和心悸。主要表现为心跳加速和恐慌。有些人是正常的，但心悸或心悸也可能发生在运动后或情绪激动时

例患者注意到冠心病是临床上最常见的心悸和心悸的发生，这与冠心病的发病率逐年上升密切相关。如果中老年人，尤其是冠心病高危人群，出现阵发性心悸、胸闷、胸痛等原因不明的症状应该首先考虑患冠心病的可能性。当心悸和心悸频繁发生时，最好进行心电图检查。

点

在肩胛骨内侧

的位置，在第五胸椎棘突下，相距1.5英寸

按摩法是取坐位，分别按压双手中指指尖的舒欣点两侧，顺时针按摩2分钟，以局部酸胀感为佳胸腹钟山

点和掌捏钟山

1左五邑

1点位于胸廓中线，两乳头线与胸骨中线的交点

按摩法是将左手的鱼际或掌根贴在穴位上，逆时针方向揉30-40次。改变你的右手，顺时针方向揉捏30 ~ 40次，最好将肿胀感扩散到你的胸部。

2按摩乳头正上方第二肋间隙左侧武夷穴

按摩法是取坐位或仰卧位，以左血管翳为中心，中指腹压在左血管翳点上，顺时针按摩约2分钟，力度适中，以局部疼痛为佳

上肢神门穴和内关穴

1捏按神门穴

掌心向上，腕关节在小指侧腕横纹上

按摩法是将拇指尖捏在对面的神门穴上约1分钟，左右交替，以局部酸胀感为佳

2根据内关穴的位置

，内侧臂的中间在腕横条纹上约2拇指宽。

按摩方法:前臂半屈。一只手的拇指尖压在另一只手的内关穴上，食指或中指压在外关穴上，向内按压20-30次

下肢三阴交穴和涌泉穴

1按揉三阴交穴

位小腿内侧，踝关节内侧端直上4横指，胫骨后缘

按摩法是采取坐姿，将小腿放在对侧大腿上，拇指按在对侧三阴交穴上，顺时针按摩约2分钟，最好是局部酸痛

2推涌泉穴

处足底中心，前1/3和后2/3交界处凹陷

按摩法用左手小鱼际肌推右脚涌泉穴，用右手小鱼际肌推左脚涌泉穴用力要重，手要贴在脚心的皮肤上，频率要快，推的距离要稍长，脚心的传热要好一些。