春笋怎么剥_精选美食推荐:胡萝卜鸡蛋饼,春笋炒木耳,核桃鸡脯肉的做法

春笋怎么剥

茶树菇炒青豆

材料:200克茶树菇、150克荷兰豆、20克欧芹、1汤匙油、1/2茶匙盐、1/2茶匙糖、1茶匙生酱油、1茶匙蚝油、1茶匙生粉、5片姜、3瓣大蒜和3片红辣椒

练习

1。准备材料,清洗茶树菇和荷兰豆,切片生姜和大蒜,和红辣椒。将欧芹切成

2节。将茶树菇切成段,荷兰豌豆切成两半,在沸水中焯一下,直到它们分成段

3。准备一碗果汁、清水、盐、糖、生酱油、蚝油、生面粉和油。混合好备用

4。启动锅,排油,炒甜姜和大蒜

5。然后翻炒欧芹和红辣椒

6。炒茶树菇和荷兰豆锅

7。搅拌均匀。倒碗果汁

8。快速均匀地翻炒,你可以得到

春笋怎么剥

核桃鸡胸肉

材料:生核桃仁40-60克,红黄甜椒各1颗,葱丝1根,葱花3大块,熟鸡胸肉3大块,约150克,切片或细条15克,鲜罗勒叶15克,约2大块,酱油2-3大勺,酱油1-2大勺练习

1。用中火煎核桃仁几分钟,直到核桃仁有香味,即可食用

2。向锅中加入一半油,加入所有的甜椒,翻炒直到甜椒变软。

3。将甜椒推到锅的一边,加入剩余的一半油,将切碎的葱炒至呈棕色并有香味,加入鸡胸肉和切碎的葱,待颜色改变后用甜椒翻炒鸡胸肉。

4。用酱油、柠檬汁(或白醋)和蜂蜜调味,最后加入烤核桃和罗勒叶,翻炒均匀,品尝味道,如果不够咸,用盐调味,然后从锅中取出。

春笋怎么剥

蘑菇炒黑木耳

材料:蘑菇、黑木耳、洋葱、生姜、大蒜、香米、生精、水淀粉、芝麻油、盐、油

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1练习:将大蒜、姜片、小米、辣椒切成小圈,将竹笋去皮,用刀切成小条,然后将竹笋加入沸水中烫熟,捞出沥干将黑木耳预先用温水浸泡,洗净撕成小块,再加入开水烫一下,取出沥干

2,将锅加热,倒入油,加入葱、姜、蒜和小米热环,翻炒至香,倒入煮熟的竹笋和木耳,快速翻炒至碎。

3,加入适量酱油和盐调味,混合均匀,倒入少许水淀粉增稠,撒少许葱炒,滴几滴香油,炒一点,捞出锅

胡萝卜和蛋饼

材料:胡萝卜,鸡蛋,面粉,盐,油

练习:

1胡萝卜切碎,放入一个盆中,加入两个鸡蛋,搅拌均匀当

2锅热的时候,加入少量的油,均匀地涂在锅的底部,然后加入一个大勺子(用来盛汤的勺子)面糊,倒入锅里,摊成均匀的圆形蛋糕形状

3小火,等到蛋糕定型,翻过来加热1分钟左右,胡萝卜和鸡蛋蛋糕就变成

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