新型冠状病毒肺炎的预防_预防新型冠状病毒肺炎应该这样做！
最近爆发的新冠状病毒肺炎十分严重，春季迁徙又开始了。许多人焦虑不安。我们还能回家吗？我们能有一个快乐的新年吗？我们如何保护自己免受疾病的侵害？
有许多专业网站提供了许多好方法。我们不妨总结这九个字:
“少出门，勤洗手，戴口罩”“首先，新冠状病毒肺炎的专家表示，不排除人与人之间的传播。然而，新冠状病毒肺炎的传播途径是什么，仍在等待最终的流行病学调查结果过去的经验告诉我们，许多呼吸道传染病是通过空气飞沫传播的。因此，减少呼吸道传染病的唯一方法是少去或不去人群密集的地方，特别是环境封闭和没有空气流通的地方。减少与可疑人员(病人)的接触自然会降低生病的可能性。尤其是免疫力相对较弱的老人和儿童应该给予更多的关注。其次，人们应该注意保持良好的个人卫生习惯——经常洗手年轻时，我们经常被教导饭前和排便后洗手。现在我们需要再加一个，回家的时候洗手。你的手经常接触各种东西。呼吸道病毒经常粘在你的手上。你用这种“脏手”摸你的鼻子，卷你的嘴，揉你的眼睛，从而把细菌带入你的身体。我想向你介绍一下我们医生专业的清洗方法。减少医院医院感染的最好方法是搞好手部卫生，即做好洗手工作用肥皂和流动的清水洗手。小心地搓手至少15秒钟。注意你手上的所有皮肤如果没有洗手的条件，你也可以用含酒精的快速洗液搓手，以减少细菌和病毒在手上的残留。第三，冬天和春天有更多的雾天。此时，人们的呼吸系统相对脆弱，是呼吸道疾病高发的季节。去人口稠密的地方时要注意自我保护，戴上口罩。目前，最有效的口罩是“N95口罩和手术口罩”如果是为了防止普通水滴传播细菌，可以使用外科口罩。N95屏蔽仅用于隔离。此外，我们不能忽视的是，我们必须掌握戴口罩和摘口罩的方法。穿错方法会适得其反。
1。用面罩小心地盖住嘴和鼻子，并将其扣紧，以最小化脸和面罩之间的间隙。将面罩上的金属丝压到鼻梁上。< br>
2。使用时避免触摸面罩——例如，触摸用过的面罩后，取下面罩时用肥皂、水或酒精洗手。
3。当面罩潮湿或被湿气污染后，请更换新的干净干燥的面罩。
4。不要重复使用一次性口罩。一次性口罩应在每次使用后丢弃，并在移除后立即丢弃。
还注意到面具分为正面和背面、顶部和底部正面较暗(向外)，背面较亮(向内)带鼻夹的金属条在一边别穿错了！低于
，世卫组织推荐的新冠状病毒保护提示将转发给您参考！
关爱生命和健康！作者单位
:上海市徐汇区中心医院呼吸科
中国科普作家协会医学科普创作委员会
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