这不是我奶奶_ 奶奶我还没老!日本61岁老太全马破3创纪录

这不是我奶奶

琦玉县出身的弓削田真理子今年61岁了。 但她在新的世界纪录中证明了“性别不受限制,也没有年龄”。

在11月3日的日本下关海响马拉松中,弓削田真理子发表了2:59:15的成绩,打败了3。 以这一成绩,她成为世界上第一个全马跑了3小时的60岁以上的女性,至今为止60岁以上的女性全马跑的世界记录是来自法国的Claudine Marchadier在2007年创造的,她当时的成绩是3:02:50。

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来自埼玉县川越市的真理子祖母今年春天刚从高中教师的职场退休,离开了自己爱的讲台,她还在上教了很多年的学校——和高中的田径队一起训练。 田径队间歇性跑步训练课程要求全员分别以11:33/7:22/3:33的速度跑3000米/2000米/1000米。 虽然训练的强度不低,但在按年龄分别被称为自己孙辈的高中生团队中,真理之子祖母依然很有精神,“老不了”的干劲,比学生们还要强。 “大学里和马拉松部的男生一起练习。 我跑的时候,一定是跑在最前面的人,决不允许自己比学生慢”

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自律的她用很多方法保持身体状态。 比如每天起床刷牙的时候,她站在斜盘上用身体的自重拉伸,刷牙足够长,全体人员都有意识。

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创下记录的下关海响马拉松是真理子奶奶跑的第99场马拉松。 她也觉得一生能跑一百次马拉松。 可是跑了第一百,她又不能停下来。 她的个人PB是2:58:05,她未来的目标是更新PB进入257,她必须用行动告诉世界“奶奶还没老呢”。

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