颜值是干什么的_ 紫薯真是高颜值的食物,拿来做什么都好看,让人舍不得吃

甘薯是一种真正高颜的食物,无论做什么都很好吃,而且甘薯除了一般的甘薯营养成分外,还富含硒元素和花青素这种特殊的生物活性物质,适当地吃甘薯是非常有益的。 本周买了10斤甘薯,保存下来很快就坏了,快点吃,甘薯馒头,甘薯米糊,豆浆,甘薯仙豆饼等按顺序上场,吃起来很开心。

颜值是干什么的

白薯米糊是即使是出生后6个月的婴儿也能吃到的补品。 当然,我觉得大人吃起来也很光滑,很好吃。 婴儿吃的时候不要加糖。

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取适量甘薯、去皮切丁、小钵米浸泡1小时左右,可以加入核桃、花生等坚果,使味道更浓。 破壁机也可以,豆浆机也可以,加入适量的水,按下米糊按钮就能坐下。 做好的米糊趁热放入砂糖和砂糖调味,不要加入不甜的东西。 甘薯本身有甜味。

颜值是干什么的

香味浓郁,口感光滑,甜美可口。 做早饭也不错哦。

白薯馒头/肉包

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这馒头姑娘很喜欢,她说不知道从哪儿出口,吃不下去了。 做法也很简单哦。

将白薯蒸成泥,放入面粉,加入适量的水制成紫色面团。 材料根据甘薯的量,制作方法与普通肉包子相同,面团发酵两倍可将两种面团分成同等份量。 因为白色在表面做得很薄,所以分量相对较小。

白薯面团既可以包馅,也可以不包任何东西,就这样做成馒头。 最后用白色面团包好红薯面团,用剪刀把花瓣往下剪,进行15分钟的二次发酵。

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看起来像多肉植物,看起来像菊花,用冷水蒸锅18分钟就行了。 用锅炖了五分钟再揭盖子。

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白薯和白色之间,非常好吃,吃不下。

网红紫芋爆浆仙豆饼

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网红紫芋爆浆仙豆饼发红,前几天才拔草。 上一篇文章里有写的。 如果喜欢的朋友能参考上一篇文章的话,在这里什么都不说。

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