一个不爱自己的人有_ 爱哭的人和不爱哭的人，谁的身体更健康？答案让人惊讶
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周杰伦的《不能哭》最近在线，不知道有多少男女说不能哭，但是偷偷地哭了起来。 毕竟，一首歌要三元钱
“哭泣流泪”——是人类诞生的本能，和呼吸、心跳一样，是无教师的技能之一。 但是，随着“北上广不相信眼泪，职场不相信眼泪”这种心灵的鸡汤的流行，“哭”已经成为众多成年人眼中隐藏的技能。 被打死也不哭，或者凌晨3点突然跑下去，哭到天亮……
哭得太多，哭得瞎？ 我不能哭。 一般吗，我该怎么哭？
也许你不知道，一个人流普通眼泪的能力有多重要！
人类的眼泪，到底是从哪里来的？
失恋的女性抱怨“我现在流的眼泪，当初是我脑子里的水哦”，脑子里说这个锅我没有背。 其实我们的泪水是从眼尾的泪腺中产生的，泪腺有10-12根排泄管，在流出泪水后，从这些排泄管中排出。
而且人的泪腺随时都能分泌泪水。 我们996，泪腺的排泄管也是996，不只是哭泣的时候流泪。 那是因为没有流泪，所以去了哪里呢？
这些眼泪通过我们眨眼、转动眼球的小动作，均匀地涂抹在眼球表面形成膜。 泪膜不断润湿眼表，在眼睛形成屏障，杀菌，避免眼角膜浸润，起到防止炎症的作用。 而且，这个膜形成了完美的光学表面。 作为折射的一部分，这直接影响着我们所看到的东西的清晰度。
感动！ 眼泪，为我们做了很多！ 这么说来，我是不是很珍惜眼泪，尽量不流出来呢
这个我们自己也许做不到。
感情上流泪是在排毒吗？
失恋的眼泪，懊悔的眼泪，被洋葱夺去眼睛的眼泪！ 在这里的各位，我想都经历过。 为什么我压不住自己，要流泪呢？
其实，我们的眼泪可以分成两部分
反射眼泪——受刺激后自动分泌
情感泪水——受环境和情感的影响
两种眼泪都受植物性神经系统支配，人的感情引起神经系统的副交感神经，副交感神经的神经传递物质刺激泪腺，发出“哭也可以”的信号，自然地流泪。
对许多成年人来说，职场和生活的双重压力往往是断气，在适当的时候哭泣，生活看起来也不那么困难，身心的压力急剧减少。
感情上哭了之后，真的能解冻吗？
迄今为止，科学家也对这个问题感兴趣。 美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗雷伊斯就是其中之一。 1981年，他做了一个着名的实验，收集了成千上万的“泪”志愿者的眼泪。 一是反射性的眼泪，洋葱刺激泪腺的眼泪等一是感情变动后流出的眼泪。 化学分析泪水成分发现这两种泪水成分仍然不同。
一般来说，我们的基础眼泪中含有钠盐，还含有溶菌酶、乳铁蛋白、免疫球蛋白等蛋白质。
实验发现，情绪变动流下的眼泪中含有很多催乳素、肾上腺皮质刺激素ACTH、神经递质亮氨酸脑内啡肽等。 这些成分大部分是处于应激状态的应激产物。 另外，这些眼泪中含有的锰比我们血浆中的锰浓度多数百倍到数千倍。
看看这里，是否有很多朋友想跳跃一下！ 眼泪里有这么多“杂”的东西，哭也能排毒吗？
说到流泪来缓解压力，是可能的！ 但是依靠这几十毫升的眼泪，达到排毒的目的，是有点不现实的！
结果，“远离所有量讲毒性”是痴汉……说到锰，在日常生活中排尿、排汗、排粪就能排出锰。 眼泪中锰的含量为20-40纳米/ml，以此量来看，人一天排出200克粪便的锰的含量与眼泪中的锰相当
以前的工资粪便可以解决的“毒”，为什么需要400公斤的泪水……
所以，用眼泪排毒基本上是不现实的，如果说哭的话，排毒心理也许是合适的！ 而且流泪、哭泣也是呼吸系统、神经系统的异常运动，这种运动能放松感情和肌肉，使人轻松。
哭了之后，你感觉视力下降了是什么？
很多人哭了之后，不说眼睛肿了，有时看到什么都觉得发呆，心里很痛苦！ 别害怕，其实这是正常的，多是暂时的生理现象！
竭尽全身的力量哭泣、发散，眼周肌肉频繁活动，血液循环增加，眼睛充血，眼睛红肿，令人不快。
另外，泪水由于过度的分泌刺激，泪液的成分发生变化，眼表整体的渗透压和酸碱度产生差异，眼表的微环境也稍有变化，有刺激角膜上皮的可能性，此时角膜的含水量也发生变化，影响眼的折射状态，有可能影响物体的清晰度。
人们经常说的“快要哭了”的状况几乎不会发生。 如果发生了，那不是哭，而是哭之前，有基本的疾病。 此时要警惕“想哭”而间接盲目
急性闭角青光眼:
老年人容易发生的是，由于老年人的透镜增厚，水分量增加，前房角整体变窄，成为青光眼的发病基础。
角膜感染:
角膜本身被“破坏”的话，角膜有炎症，错误碰撞角膜破损等，容易被细菌侵害而感染角膜。
所以，哭得盲目，终生哭得盲目！ 但是……
害怕这个年轻人
想哭也哭不出来
你为什么这么说？看近年来网红眼药水这么受欢迎。 工作996，眼睛总是对着电脑，睡觉前刷手机3个小时。 因为经常红眼泪，所以眼睛干燥，涩，痒，有异物感，人手里有一瓶眼药水，干了就来几滴……
电脑、手机、空调室……这些生活习惯的变化，会使干燥器的检测率上升，眼睛无法正常“泪水”，泪膜的完整性和稳定性受到损害。
通常有蒸发过多型和分泌不足型两种干眼。 在医院通过干眼检查设备对干眼的类型进行分类，可以治疗干眼。
在此需要注意的是，网眼红眼药物中含有的成分复杂，且含有大量干眼治疗中不需要的成分，眼表刺激非常大，反而副作用严重，例如有以下3个常见危险因素
防腐剂:长期使用会对角膜上皮造成损伤，相反会使眼睛干燥、发痒等恶化。 我们日常使用的眼药水几乎都含有防腐剂！
激素:连续使用4周以上，可能引起激素性青光眼、激素性白内障等。 因此，这种激素药物必须严格控制使用时间，必须按医生的指示使用。
收缩血管成分:这种药效果很好，但长期使用反而使眼睛发干的高血压患者更要小心。
对于长时间在空调室里的长眼睛的商务人员来说，准备一只的话，建议使用不含防腐剂的人工泪液来缓解眼睛的痒痒。
当然，还是找医生选择适合自己的眼药水比较好吧
年轻人，不要老是熬夜！ 眼睛是我们身体最累的器官，它值得我们珍惜！ 如果有必要，哭吧……结果，哭也是促进感情交流的铁棒~
结束
参考文献:
Frey，William & Desota-Johnson，Denise & Hoffman，嘉莉&mccall，John.efectofstimmusonthechemicalcompositionofhumantears.americanyjournars
洞鸿斌，唐高霞，泪的化学成分和生理作用，化学世界，1990:48