文/不二娘
我们现在的社会已经进入小康社会，大家几乎不愁吃穿，没有人再担心吃穿。 宁可重视生活质量和心理健康，更重视养生和健身。
具有良好的生活质量和心理健康，不仅人事和各方面的协调，更重视身体和面孔的价值，大家都很关心自己的美丑，减肥也几乎是每个人都说出来的。
这也是吉姆现在兴起不败的原因，以前在衣食欠缺的时代，谁担心自己营养过剩胖了，不给吉姆花钱运动减肥也是社会的进步。
当然现在很多人追求健身的不仅仅是减肥，追求强健身体和肌肉的减肥，减肥也不过是其中之一。 很多人都过着用保温杯泡枸杞的生活，健身房也能使身体健壮。
今天我们介绍的这个德国健身女孩有一些特殊性，她和其他健身人士不同，其他健身人士需要身体，所以她通过专业的道路，成为了一名辛苦的健身生成者。
女孩成为健美运动员之所以知道身体有很多危害，是因为特殊的严格要求，身体脂肪率在某种程度上降低，结果无法挽回，给女性的身体带来很大的损害。
身高1米63体重62公斤的她24岁，照片上可以看到肌肉膨胀，不像男健身运动员那样有青筋，但是女孩子要练习这么难。 结果，女性的身体没有男性的优势。
变成肌肉的概率很低，所以把身体脂肪率控制在这种程度是很好的。 她有一双健壮的麒麟手臂，身体像壮男，但长着一张和身体不相容的脸。
只看脸不看身体是完美的，但是合起来总是有金刚芭比的感觉。 女孩子应该很软弱，但这个德国美女看起来很强悍，甜美的脸也不怎么强悍。
接下来介绍一些健身运动
徒手深蹲
强行打倒
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