不喜欢_ 这个菜喜欢的人视它美容佳品,不喜欢的人嫌弃它脂肪多!

今天我们又来吃猪皮,我知道很多女孩喜欢这道菜,猪皮里含有丰富的胶原蛋白,可以用美容养颜,当然有些人觉得不喜欢,猪皮油太多,吃满嘴油,什么事都是两面的,有人 喜欢的妹妹可以多吃点,讨厌的妹妹可以买更多化妆品。

今天换洋葱炒猪皮,今天猪皮其实炖得太多,适合皮冻。 炒了之后吃的话,会有亲嘴的感觉,总之味道也很好,是我最喜欢的。

食材:猪皮、洋葱、青椒、大蒜

制作步骤:

1 .请把猪皮洗干净,用小刀把表面刮干净。 锅里放入适量的水烧开后,放入猪皮烧开水,猪皮容易断裂,未洗干净的毛,煮熟后更容易出现,变得干净了。 再次检查煮好的猪皮,清除剩下的猪毛,切成小块。 将猪皮放入压力锅,加入少量水,以“肉/鸡”模式炖。

2 .洋葱、青椒、青椒洗干净,切丝待机。

3、用热锅去油,加入大蒜使香气爆发。

4 .加入猪皮,盐炒均匀。

5、把猪皮捞到锅边,加入青椒、洋葱、盐炒。

6 .和猪皮一起炒到熟锅。

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