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要想跑得快 首先姿势好 寒假跟田径健将学跑步

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我今天很郁闷,为了参加市运会,居然要跟人PK才能取得资格。我还.,还让我紧张了哈子,如果输了丢不起人啊。那家伙可从来没赢过我的啊,甚至一点威胁都没有的。但我一直都没练栏,也不知道他成绩怎么样,还真有点担心。 下午3:30刚考完,我就来到操场,默默的开始热身准备。那家伙在很远的地方上学,所以直到5点多才来,而且还兴致勃勃,信心十足的样子。 区教委的老师也来了。这些以前我的教练怎么看上去象有点幸灾乐祸啊。还好,我现在的教练组织队友为我加油了,我开始兴奋起来。 PK开始了,起点老师用力的挥了下手中的旗子,大吼一声:"跑",我们同时冲了出去,因为我的速度快,上第一个栏我已经领先不少,顺利地过第一个栏,从第二栏开始我连续打栏,速度立即慢了下来,我一度落后了。 这是我开始发力了,我平时训练就是喜欢追人,然后超过他,那叫痛快。不一会就追上并超过他了。 虽然是赢了,但也只是稍微松了口气,更大的挑战马上就要来了哦。

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本次泰拳训练营为健身社团联盟主办,技术及物资均由尚格生活提供支持,从二月一日至 从初中开始练习田径。进入大学后却对健身产生了浓厚的兴趣,参加了学校的阳光健身社

田径场、室内田径场、举重房、拳击房、力量房、足球场、门球场、体能训练场地。每 武汉体育学院皓千减肥训练营基地位于武汉市珞瑜路461号,寒假减肥训练营,营员们的日