简单易学舞蹈六个动作_舞蹈定型动作图片

鬼步舞基础入门教学 鬼步舞教程基本六6个动作是生活类高清视频,于2018-06-09上映,视频画面清晰,播放流畅

适合初学者的6分钟有氧减脂舞,动作简单易学,效果却异常显著,和美女教练一起瘦瘦瘦吧!

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在线等,2-2.5分钟,不那么难,高一或者觉得不那么好可以多找几个视频,然后把喜欢的动作搜罗下来,用笔记

动作要领:双脚与肩同宽,双臂由前向后体侧旋转360度,身体后倾,头后仰,慢慢6.中老年形体舞【时间煮雨】

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