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姿势跑法 分类:跑者人生 Pose Method of Running,台湾翻译直接在优酷上下载这段长达1小时的视频就好了。
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姿势跑法中文视频详解 跑鞋能勾起你的跑步兴趣,决定你的兴趣能持续多久;跑步姿势能让你避免受伤,跑得更
因此在跑步姿势的选择上,也许本身就没有什么统一的正确姿势。视频从理论和实际角度阐明了如何跑步。