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产后2个月，新妈妈的分娩伤口已经基本康复，但由于子宫创伤仍未完全愈合，不建议在此时进行性生活。

所以所需的营养也是非常高的，那么两个月产妇的食谱有哪些?产后调理第二月：过好哺乳关键期 调理关键：这个

也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。

产妇食谱该怎么做？产后第一周：以清除恶露、促进伤口愈合容易消化的食物为主，对于剖腹产的孕妇来说，就要

产后2个月营养饮食要点：催乳。宝宝不断发育，他的食量也越来越大。为了保证充足的母乳供给，新妈妈每日

产妇第二个月食谱 红糖小米粥 墨鱼黄豆炖猪蹄 滋补炖鲫鱼 莲藕龙骨汤 玉米香菇排骨汤 腰果虾仁 奶菜谱大全

产后应少食多餐，菜谱要不会做菜的产妇，不妨翻阅一下 产妇食谱大全，相信一定可以帮助你变化出更多的新吃

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产妇再生完孩子之后，一定要十分注意营养，因为产后女性的身体元气必然会受到一定的损伤，及时进补的话，