老年人的营养_青少年的营养特点

老年人的合理营养可减慢衰老，增强老年人的体质。根据老年人的体质特点生理特点，在饮食方面应遵循的原则是

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老年人的营养需要,影响老年人的营养状况的重要因素是生理功能的退化，这将影响老年人对食物的选择、消化、

中老年人的营养需求 1、热能 随着年龄的增加而减少。2、蛋白质 老年人对于蛋白质的吸收及利用低于青年人。

老年人营养食谱,如今生活水平虽然提高，吃的也越来越好。但是人们却渐渐的忽视了身体的健康。尤其是家中的

中老年人必备的营养品,中老年人群体的身体经过多年的磨损，身体各个器官和部位或多或少会出现一些问题。

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