什么水果能马上通便_十大清肠排便食物

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每天排便几次才算正常?吃什么水果通便?[图]

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生活中吃什么水果最能通便

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哪些水果有能润肠通便,便秘是许多人常常存在的问题，我们在吃药的同时多吃以下6种水果可以有效地帮助大家：

水果类 1、香蕉 熟香蕉的说起便秘，这里不得不着重说说“蜂蜜”日常生活中，蜂蜜具有最好的润肠通便作用。

虽然说香蕉有润肠通便的作用，但是生活当中还有两种水果，它的效果可不比如果吃多了生的香蕉不仅不能通便，

如果你一周只经历两到三次排便，而消化科的医生也表明：“便秘最怕9种水果，便秘时吃一口，快速通便，肠道

在我们生活中有很多人出现便秘的情况，你知道是什么原因导致的呢？经常吃什么食物什么水果能马上通便呢？

什么水果能马上通便目前还没有任何一种水果能够导致吃进去后立马解便，本身就有基础疾病比如有些人吃了水果

相信生活中许多人都经历过便秘的痛苦，那么便秘吃点什么好呢?下面要给大家分享的内容是：什么水果能马上通

展开全部 水果 1、火龙果：火龙果是一种热带水果，但它的能量较低，不仅味道香甜而且营养价值高、功能独特