通便粥_十大清肠排便食物

百合、首乌红枣做成通便粥,改善肠道环境,肠

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香蕉+大米,熬制一碗通便粥,清理肠道宿便,10

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便秘终于通了,自制一碗通便粥,肠道润滑,肠道

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宝宝便秘吃什么推荐8款润肠通便粥

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便秘肠胃不舒服,最怕这碗通便粥,润肠通便,排

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改善便秘四步走,搭配一碗通便粥,排空宿便,

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便秘食疗方 十大有助润肠通便粥推荐 - 民福康

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在家自制一碗通便粥,润滑肠道,肠子动力足,轻

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肠道不通畅会引起许多疾病，比如便秘，肠梗阻，胃胀气。肠梗阻会引起患者今天给大家介绍3个润肠通便的粥。

可润肠通便，利水消肿。适用于大便干燥难解，小便不利，水肿胀满(肝硬化腹水)，肢体水肿等。3、麻子仁粥

功效：益气健脾、补脑益智、补肝补肾、润肠通便、美容养颜 南瓜小米粥 功效：补中益气、清热解毒、养胃清肠

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过多的脂肪堆积在体内，在这里为大家推荐了十款治便秘的粥，可以帮助你润肠通便，治疗各种情况引起的便秘。

经常有便秘的人可以经常吃芝麻粥，每日2次，作早、晚餐服用，经常食用具有很好的润肠通便作用。2、芝麻桃仁

可能引起肠道炎、便秘等（7）通便粥：花生，黄豆各10克（花生，黄豆热量高，糖尿病人不宜多吃）再加1两小米

在这里为大家推荐了十款治便秘的粥，可以帮助你润肠通便，治疗各种情况引起的便秘。1、郁李仁粥： 郁李仁10