蒜台_蒜台营养

香哈网食材大全为您提供了蒜薹的功效与作用介绍，包括蒜薹的功效与作用及营养价值讲解，让您全面的了解蒜薹

蒜薹（蒜苔），又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在

1.蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。2.蒜薹外皮含有

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