一日三餐是现在人再正常不过的生活习惯,习惯到大家都认为就应该是一日三餐,为什么不是呢?很少有人会问这
实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。第二次就餐时间最好在6个小时以后,即下午1点到3点。
一天应该吃几顿饭?这是许多人经常询问的问题。如果回答是32顿饭,你肯定会认为是开玩笑。
合理的是一日三餐。早饭吃好(6分饱),中午吃饱(最好不要超过8分饱),晚上就尽量吃少一点(3分饱就够了
我常想,我这几代生命质量之低下是否与一日三餐,甚至四餐,有些关系呢?我们吃得太多了,不仅生命质量低下
我们乡下至今不少人保留了两餐制的习惯。如果家里没有上学的孩子,通常都是早上八九点吃早饭,午饭是一两点
一日几餐最科学?中信网鸽问在线答疑平台 时间:2007-8-17 10:34:49 提问者:yxbxg 回答:11 悬赏分:0 (IP
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