腰5骶1突出严重中央型终板炎腰稚生理曲度变直，请问教授能做拱桥和倒走来锻. 这个是可以的，但是要避免过度
腰5骶1变性.不耽误我正常运动，跑步、打球、卧推、飞燕等，感觉活动后舒服很多，只是睡觉前和起床时腰部
你好，倒走时最要主要防止意外跌倒，另外不建议过度运动，这里是腰椎间盘突出的保守治疗：1、强调卧床休息
有问必答网热门问答频道全方位解答腰5骶1椎间盘突出图这个问题，归纳总结关于腰5骶1椎间盘突出图较全面的
胸腰三角最大，由于尖部向下，故灵活有余，稳定不足，其中受力最大的部位是腰4～腰5，及腰5～骶1。
为什么腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出症最为常见？从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的
95％的腰脊椎盘突出症发生在腰4、5或腰5骶1间盘，故这一类患者多主要表现为，一侧或双侧下肢的沿坐骨神经
其他可以百度下中医治疗腰间盘突出。实践下了，是非常有效的。不过这个和我的年龄也许有关。30多了。腰突养