银耳莲子羹的功效_银耳为什么不能天天吃

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银耳莲子羹

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银耳莲子羹的功效如何

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银耳莲子羹是一道甜品，主要制作原料有：银耳、莲子、冰糖等等。注意：平素腹胀、大便干结之人忌食。此外，

银耳莲子羹的功效,先将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。再把莲子、银耳放入碗中，加清水适量，在快半小时

冰糖银耳莲子羹是源自于传统的著名汉族甜品小吃，是清肺下火的补品。主料有银耳、莲子、红枣，辅料 有枸杞

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下面小编带大家一起看看银耳莲子羹的功效，和它的做法。大家认真看，回去可以自己做的哦。银耳莲子羹的功效

银耳莲子羹功效有那些呢？银耳莲子羹功效明显吗？怎么样做银耳莲子羹功效大一点啊？[所需材料] 材料：干