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展开全部 1、苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体 内多余盐分

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吃什么水果排毒最快 必吃9大水果(组图)苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙

那么是哪些水果可以排毒呢因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为

原标题：吃什么水果排毒最快必吃9大水果 1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。