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女人吃什么能预防长色斑,长色斑是会影响整个人的美观的，所以说我们在生活当中要多注意自己的脸部护理，

多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取，红薯、马铃薯、波菜、韭菜、

孕妇要怎样预防才不会长妊娠斑啊，要多吃什么啊 最佳回答:丽尔美双效祛斑专家推荐：猪肾薏苡仁粥：猪肾1对

怀孕的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以经常喝点脱脂牛奶，可以在容易长并不是所有的人都会长妊娠斑，

此文章内容较长，字字干货，强烈道理和2一样，多吃些哈密瓜、木瓜、葡萄等，西瓜什么的不要急着吃，太凉；

你好，怀孕期间建议你多吃点蔬菜水果，这样对身体比较好一些的 在怀孕期间服用某一些橄榄油可以帮助预防

哪些食物能预防斑点_吃什么能淡化斑点 多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、

三、从怀孕开始，应在脸部涂抹预防妊娠斑霜；你好，关于你说的怀孕长妊娠斑，一般是可以做多吃些新鲜蔬菜和

你先买上一些橄榄油预防一下平时要多吃一点富含胶原蛋白的食物，而且要多吃蔬菜水果。不健康的食物不要吃。