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吃乳清蛋白粉会增肥吗? 现在每天喝一杯乳清蛋
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问题描述:(女,26岁)我想增肥可以吃蛋白粉增肥吗,吃什么可以增肥。先天性的瘦,比较烦恼,。经常便秘,睡
会发胖吗?温馨提示1:家里没有酪蛋白,或者不想喝蛋白粉的同学们,也可以考虑睡前来一杯脱脂牛奶或者脱脂
想要增肥的瘦友,一定都入过蛋白粉的坑,那么蛋白粉真的能增肥吗?一勺蛋白粉的蛋白质含量,并不比一颗鸡蛋
首先强调绝对不能用沸水冲泡蛋白粉的,原理是蛋白质由多肽组成,3、蛋白粉可以和其他营养冲剂一起服用吗?
人们可以根据自己的需求来吃蛋白质粉,吃蛋白质粉能增肥吗?吃蛋白质粉能蛋白粉能增肥,不过也要看每个人的
增肌粉主要是蛋白粉配麦芽糊精之类易吸收的碳水。乳清蛋白么,只是吸收比较快、蛋白质含量比较高,我们每天
吃蛋白粉可以增肥吗?本人瘦小,练出来的肌肉都变鸡精了。想去买蛋白粉吃吃,我要求不高只要能吃胖就行了!
我是体育生 每天都大量运动 我感觉你要明白一个基调 蛋白质 或者说分解后吸收的氨基酸 人体是无法转化成