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不是八字脚.有一点扭扭捏捏.步子人们的走路姿势各有不同,有的步伐矫健、动作敏捷、给人以健壮、活泼、精神
因为走路姿势不正确,腿部的肌肉受力不均匀,使某些肌肉特别发达,腿看上去就很正确的走路姿势是什么样的?
关键词:错误 走路姿势 责任编辑:万步网编辑02 上一篇:教你两个小技巧,正确健走不再难 下一篇:春季健走
正确的走路姿势是腰部伸展,两手随着步伐在身体两侧自然摆动,走路时身上的任何部位都不可过于用力。
怎样“正确”的走路呢?1、学会用腹部呼吸,吸气时能感受到腹部涨起来,呼气腹部用力收缩。用腹部呼吸,
展开全部 嗯,走路正确的姿势应该不要内外八字步,步伐要端正 展开全部 抬头挺胸,速度适中,尽量少让脊椎