卧推200斤可能吗_卧推130斤

200斤黑又硬,卧推400斤!他就是史上最强壮的足

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200斤卧推架 9成新 不锈钢杠两根 一长一短 短

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人__海南

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人

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22岁长沙帅小伙健身日常卧推200斤,用力过猛

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小伙卧推200斤致内脏撕裂,内脏撕裂流了全身一

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76岁健美者:卧推200斤 变身魔鬼筋肉人

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小伙卧推200斤致内脏撕裂,出血量达全身一半!

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两百斤卧推不止两百斤-跳蚤市场-成都吃喝玩乐

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小伙卧推200斤致内脏撕裂,出血量达全身一半!

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这小子说他卧推200。我看他我都不想练了 200斤吧 他说能,就一定能,给他一个机会好不好?他推多少跟你有啥

200斤猛男吗 这个得慢慢80KG之前都是标准卧推 一组8个 一次6组 到80的时候就涨不上去了可能是平台期

直接的肱头肌和肱三头肌训练,是直接的手臂训练是无效的—他们认为,120公斤的划船和140公斤的卧推才是大

卧推试起200斤 上传于 2016-11-29 无价56240450+订阅 无价56240450 7粉丝 05:53 黄陵进口第场决赛

可能你们健身房的片缺斤短两的厉害,卧推两倍体重可不是个小数目,卧推绝大部分卧推都是不能计算成绩的,

我有同事,杠铃卧推200斤,深蹲150搬家具的时候,腰部和腿部使力很多,肱头肌也会使很大力气,杠铃卧推

基本上是不可能的先练过多年的力量,而且开始坚持不断的训练卧推,经过快一年才突破200的。要想进步快,

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