何桂以每天睡三个小时作为回应:健康的休息非常重要，而不仅仅是三个小时。

“何贵只睡了三个小时”的话题迅速传开，吸引了许多网友讨论。也有人坦率地说，何贵年纪越大，睡眠越少是正常的。何桂以调侃的方式回应了这些评论:“请在热门搜索中删除那些评论”，他年纪大了，睡眠少了。"“

日下午，何贵在社交平台上回应了这个话题，并提醒网民们要有健康的睡眠和休息。何贵睡了三个多小时！

虽然何桂现已45岁，但他在主持人生涯中的高情商也是出了名的。面对任何话题时，如何用笑话掩盖过去并不是如何回到最初。

关于这个话题，也是在最近的一个综艺节目中，何桂问现场的客人一个问题，问他们印象中有没有“怪物”熟人。她脑海中第一个想到的人是何老师。她在节目中直言不讳，她对何老师的了解只是一个“怪物”

一天，何贵和papi酱一起录制了这个节目。直到录音结束，何贵还兴高采烈，甚至想请papi酱一起出去喝一杯。在上班的第二天，何贵告诉爸爸说，他当天只睡到凌晨4点，而从早上7点开始工作的何贵只睡了3个小时。

对此，何贵坦率地承认自己睡了几个小时，并无意识地告诫自己不能再每天睡觉了。尽管他每天都睡得不多，但他并没有影响何贵的脸色，每次他出现在节目中，他都兴高采烈。

事实上，作为主人的何贵，多年来已经习惯了熬夜早起的习惯。而且，他真正的睡眠时间不仅仅是三个小时。偶尔多睡一会儿来补充他的精神也是必要的，因为他害怕粉丝们会以他为榜样，在看完之后只睡三个小时。他还特意发了一个帖子提醒他，何老师还是很热情可爱的。