红薯米粥原料

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步骤1

准备红薯、枸杞和小米

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步骤2

清洗所有原料，将红薯切成小块备用

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步骤3

将所有准备好的材料倒入砂锅，加入适量清水把它放在炉子上，煮到沸腾。把它变成小火。慢火15分钟

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步骤4

这是烹饪后的样子。这非常简单

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步骤5

趁热快速盛一碗，喝下它，超级养胃

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